中医的外治是靠动气血疏通经络来达到治病养病的目的。艾灸和刮痧、拔罐都是中医外治的精华，它们的最终目的是一致的，但在操作过程上还是有一些区别。艾灸既适合体弱者，也适合体壮者;拔火罐这些能“见血”的相对来说比较适合一些身体强壮的人。
中医康复理疗刮痧
刮痧是通过对人体皮肤的反复刮痧，使局部皮肤“出沙”，从而达到活血化瘀的作用。瓜沙可以缓解人体某些部位因长期疲劳而产生的酸痛，缓解人体疲劳，起到调节人体经络循环、促进气血循环的作用。
瓜沙的本质是排实邪之气。
但是，刮痧一定要刮在堵塞的地方，才能疏通气血郁积，促进经络畅通，如果刮在空经络的地方，只会使这个地方更加虚弱。因此，健康人可以用瓜沙疏通经络，血虚瓜沙会伤气血。
换句话说，刮痧是祛邪的一种方法，相反，对于身体虚弱的人，比如老人、小孩或者正气不足的人来说，单纯靠刮痧的力量是不可能把邪赶出去的，而且很容易适得其反。
软弱的人，如果你去抓沙子，是出不了沙的。
中医康复理疗拔罐
拔罐是以锅为工具，利用负压，使锅吸附在体表上，引起局部血瘀，以达到经络活领、气血活血、消肿止痛、清风祛寒等治疗效果。
拔罐可以补充和排毒。
补装，即罐数要少，排进的空气要集中在一处。
而我们平时拔罐的时候总是把外面全背都拔起来，它主要是把血液输送到膀胱里，起到利尿解毒的作用，但是这对血液虚弱的人来说是非常不好的。前段时间，有报道说，一个叔叔连续拔罐一个月，得了贫血。
气虚的人可能拔不出体内的锅!
拔罐最大的功能就是它的抽血功能，但是你一定要有血才能抽血啊!
中医康复理疗艾灸
艾灸与瓜沙、拔罐最大的区别在于，艾灸本身就具有养阳活血的功能!正是这一点决定了艾灸的不可替代性。
艾叶具有活血化瘀的作用。烧后可使热气注入，驱除深藏于人体内的寒邪，使人体充满阳气，达到温经、养气血、补肾、强元的作用。
人体与生俱来的原阳气，如果流失了，是不能再生的，只能补充，而药物和热力都是有力的外援，艾灸不仅调动了人体自身的力量，还借用艾草和艾灸火的热力来补充阳气，这是瓜痧、按摩等方法所不具备的。
因此，在中医界有一句话:艾灸补虚，刮痧治壮汉!
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