产后修复师证书课程内容


  产后修复师证书课程内容有产后暖宫排毒、卵巢保养、产后经络调理、产后体质调理、产后形体恢复、产后颈肩背部保养、产后骨盆修复、产后腹部收紧、产后妊娠纹修复、产后乳房养护、产后心理疏导等。

产后修复师证书课程内容

  产后修复师证书等级划分

  目前证书分初级,中级,高级三个级别。

产后修复师证书课程内容

  产后修复主要包含产后减肥瘦身、 体质调理、胸部保养、改善妊娠纹、皮肤特护、子宫恢复等特色产后恢复服务。考试未通过的,可以补考。

产后修复师证书课程内容

  产后修复师报考流程

  1、挑选靠谱的报名机构报名

  2、提交报名信息,缴纳报名费用

  3、修完学校所规定的课程,参加考试,

  4、成绩合格,下发证书

  产后修复师工作内容

  产后修复包含项目很多,有私密保养修复、产后身体调理以及乳房护理和形体修复等近十种项目,具体哪种项目更好需要结合自身的需求。建议给产后宝妈做的修复项目是私密修护,因为怀孕后女性的子宫及生殖器发生很大的变化,顺产和剖腹产的过程中盆底肌肉也受到了不同程度的损伤,所以产后做私密修复可以帮助调理子宫及盆底,包括顺产阴道松弛干涩的问题也是可以调理的。

  1、臀部恢复:产后及时增加活动,适度锻炼,有利于血液循环,可增强臀部肌肉弹性,促进骨盆恢复,对于改善臀部松胯,防止体形变化有一定帮助。及时使用骨盆矫正带。

  2、腹部恢复:腹部是产后女性最易导致身体变形的地方,由于腹部在生育过程中过度伸张,造成100%产后女性腹部松弛,这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积腹部,形成大肚腩。及时恢复正常的饮食结构、勤运动,必要时使用适合自己的收腹带。

  3、子宫恢复:因为怀孕而扩张的子宫会在产后4至6周的时间内恢复到原来的状态。产后一定要及时排尿,避免长期卧位,注意阴部卫生。

  4、乳房恢复:给宝宝喂母乳后,乳房变化很大,会有松弛下垂的问题发生。尽量给宝宝最少吃奶到六个月,一定要在宝宝断奶后才能进行乳房的恢复训练。产后恢复身材、子宫等不仅是为了美观,也是为了健康着想。但是产后恢复一定要使用科学的方法。

网上报名
  • 姓名:
  • 电话:
  • 微信:
  • 地址:

文中图片素材来源网络,如有侵权请联系644062549@qq.com删除

转载注明出处://www.rule13ltd.com