有用的。《帝王世纪》记载：太嗥伏羲氏“尝味百药而制九针”;《路史》中也有提及：太嗥伏羲氏“尝草治砭，以制民疾”。可以看出，早在距今7000年的新石器时期，我们的祖先就开始使用针灸疗法防治疾病。
什么是针灸?
针灸是针法和灸法的总称。针法是在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。而灸法则是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。
针灸治疗的优势
(一)起效快捷，适应证广。针刺治病起效比较迅速，适用于内、外、妇、儿、五官等多科疾病，具有提高抗病能力、镇静和镇痛等作用，例如一些功能性单纯性胃肠痉挛出现的胃痛、腹痛，针刺足三里常可立即止痛。
(二)无毒性，作用安全。人们常说“是药三分毒”，作为外源性物质，药物的毒副作用难以避免。而针灸通过激发机体自身调节机能，促进机体释放一些内源性物质来发挥防治疾病的效应，因此不会产生毒性损害，所以针灸也常被称为“绿色疗法”。
世界卫生组织(WHO)公布的43种针灸有效病症
(一)呼吸系统疾病
过敏性鼻炎;鼻窦炎;鼻炎;感冒;扁桃腺炎;急、慢性喉炎;气管炎;支气管哮喘。
(二)眼科疾病
急性结膜炎;中心性视网膜炎;近视眼;白内障。
(三)口腔科疾病
牙痛;拔牙后疼痛;牙龈炎
(四)肠胃系统疾病
食道、贲门失驰缓症;呃逆;胃下垂;急、慢性胃炎;胃酸增多症;慢性十二指肠溃疡(疼缓解);单纯急性十二指肠溃疡;急、慢性结肠炎;急、慢性杆菌性痢疾;便秘;腹泻;肠麻痹。
(五)神经、肌肉、骨骼疾病
头痛;偏头痛;三叉神经痛;面神经麻痹;中风后的轻度瘫痪;周围性神经疾患;小儿脊髓灰质炎后遗症;美尼尔氏综合征;神经性膀胱功能失调;遗尿;肋间神经痛;颈臂综合征;肩凝症;网球肘;坐骨神经痛;腰痛;关节炎;小儿脑瘫。
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